Bodytalk Header Banner
'Het effect van voeding is niet te verwaarlozen, maar ook niet oneindig'

'Het effect van voeding is niet te verwaarlozen, maar ook niet oneindig'

Diëtiek is meer dan de kunst om je enkele kilo's te helpen verliezen, het is de ondersteunende wetenschap achter de grote rol die voeding in ons leven vervult. Maar, zo zegt ook diëtist Michael Sels (UZA), we moeten realistisch blijven. 'Voeding is het nieuwe geloof geworden - en men volgt dat haast rigoureus.'

De wetenschap verklaart waarom je altijd moe bent

De wetenschap verklaart waarom je altijd moe bent

Op Wereld Slaap Dag gaat alle aandacht naar mensen die met een van de meer dan 80 bestaande slaapproblemen te kampen hebben. Maar wat als je goed slaapt en toch altijd moe bent? 10 niet-medische verklaringen.

Smeren kan je leren: de 15 regels van de zonnebescherming

Smeren kan je leren: de 15 regels van de zonnebescherming

Na een hele winter binnen zitten, is onze huid niks meer gewoon. Daarom waarschuwen dermatologen voor de eerste lentezon en hameren ze op het belang van nu al goed te smeren. Dit zijn de 15 regels van het veilig smeren. Vergeet je lippen niet!

Maggie De Block: 'Mensen die echt ziek zijn, laten we met rust'

Maggie De Block: 'Mensen die echt ziek zijn, laten we met rust'

Dezer dagen klaagt haast de hele gezondheidssector over de besparingen die minister van Sociale Zaken en Volksgezondheid Maggie De Block (Open VLD) moet doorvoeren. Haar hervormingen gaan volgens sommigen veel te ver, terwijl anderen ze net te mager vinden.

Nieuw wapen in strijd tegen ziekenhuisbacterie

Nieuw wapen in strijd tegen ziekenhuisbacterie

Een stof in aspirine kan de kolonisatie van onze neus door ziekenhuisbacteriën bevorderen. Microbiologen melden nu dat een courant middel tegen schimmel de bacterie kan bestrijden.

Tips voor een correcte rughouding

Tips voor een correcte rughouding

Voor een keer mogen we het schrijven: vroeger was het beter! De generaties die zijn opgevoed met de gouden raad 'rug recht, borst vooruit', hadden het bij het goeie eind.