Bodytalk Header Banner
Wat te doen tegen het norovirus?

Wat te doen tegen het norovirus?

Het ziekenhuis AZ Turnhout wordt getroffen door een uitbraak van het norovirus, een erg besmettelijk virus dat buikgriep veroorzaakt. Traditioneel is de maand januari een gevaarlijke maand voor de buikgriep. Wat kan je er tegen doen?

De geboden voor de winterse fietser: overweeg winterbanden

De geboden voor de winterse fietser: overweeg winterbanden

Laat je niet ontmoedigen door het gure winterweer. Fietsen in de winter is perfect mogelijk als je het oordeelkundig aanpakt. Voor elektrische fietsen en vooral hun batterijen creëert de winter extra uitdagingen.

'Gun kinderen een micro-siësta op school'

'Gun kinderen een micro-siësta op school'

Voldoende slaap is belangrijk om wat we leren beter te verwerken en te onthouden. Het is verbazend hoe veel profijt kinderen halen uit een weldoend dutje.

Handhygiëne volgens het boekje

Handhygiëne volgens het boekje

Was je handen, is de boodschap waarmee hele generaties zijn grootgebracht. Een aanpak die meer dan ooit loont. Het belang van handhygiëne neemt immers toe. Maar hoe was je correct je handen, zonder te vervallen in smetvrees?

Hoeveel kopjes koffie mag u drinken?

Hoeveel kopjes koffie mag u drinken?

Meer sporten, stoppen met roken, minder alcohol drinken: hebt u ook weer goeie voornemens gemaakt? Ook minder koffie drinken staat op heel wat lijstjes. Hoeft niet, vindt toxicoloog Jan Tytgat.

Onderzoek: alcohol zet ons brein in hongermodus

Onderzoek: alcohol zet ons brein in hongermodus

Britse onderzoekers hebben aangetoond waarom je maar moeilijk van de chips of borrelnootjes af kan blijven nadat je een aantal glazen gedronken hebt. Alcohol consumeren zou onze hersenen ervan overtuigen dat we aan het uithongeren zijn.

Mijn kind eet vegetarisch (en dat is prima)

Mijn kind eet vegetarisch (en dat is prima)

Je tiener besluit geen vlees meer te eten. Je kleinkinderen worden vegetarisch opgevoed. Redenen tot bezorgdheid? Nee hoor, gezond vegetarisch eten is perfect mogelijk, ook voor kinderen.

8 no-nonsense-tips om het lijnen vol te houden

8 no-nonsense-tips om het lijnen vol te houden

Hoe vaak is het al gebeurd? Je nam jezelf voor om vanaf 1 januari af te vallen - nu echt! - maar een jaar later zat je nog op hetzelfde gewicht, of méér... Deze acht no-nonsense-tips helpen je naar een slanker lijf. Echt!

Tips om vaker te sporten

Tips om vaker te sporten

In de top 10 van goede voornemens staat 'meer sporten en bewegen' steevast ergens bovenaan. Veel mensen nemen zich voor om in het nieuwe jaar consequent drie keer in de week in actie te komen. Naast een drukke baan, sociaal leven en gezin blijkt een wekelijks sportschoolbezoekje vaak al een hele uitdaging. Hoe blijf je gemotiveerd en houd je regelmatig sporten vol?

Hoe overleef je de nieuwjaarsrecepties?

Hoe overleef je de nieuwjaarsrecepties?

Op het nieuwe jaar moet natuurlijk worden geklonken. Hebben we de uitgebreide kerst- en eindejaarsdiners achter de rug, dan doen we het nog eens dunnetjes over op de vele nieuwjaarsrecepties. Zo begin je het nieuwe jaar bewust.

Droge ogen door onvoldoende traanvocht

Droge ogen door onvoldoende traanvocht

Verwarming en airconditioning kunnen je last geven van geïrriteerde, tranende ogen. Het voelt alsof er een zandkorreltje in zit, maar dat is niet te vinden. Je hebt gewoon last van droge ogen. Dit probleem komt vaak voor onder contactlensdragers, maar ook bij mensen die veel beeldschermwerk doen.

Kraken met mate: de waarheid over chips

Kraken met mate: de waarheid over chips

Chips zijn gemaakt van aardappelen en plantaardige olie, maar zijn daarom nog niet gezond. Wat je moet weten als je tijdens de nieuwjaarsborrel aan de chips gaat.

Waarom goede voornemens vaak niet werken

Waarom goede voornemens vaak niet werken

Bij het maken van goede voornemens komen al snel schuldgevoelens kijken wanneer je er niet in slaagt om die voornemens aan te houden. Een goede raad: beleef plezier aan je overtredingen!

Soms kan familie even te veel zijn

Soms kan familie even te veel zijn

Ben je uitgeput na de feestdagen en weet je niet waarom? Een 'familie-jetlag' kan even slopend zijn als een echte jetlag.

Onderzoek: prijs van voedsel bepaalt hoe gezond we het vinden

Onderzoek: prijs van voedsel bepaalt hoe gezond we het vinden

Geloof jij ook dat gezond eten een kostelijke zaak is? Dan lees je beter verder, want een studie in Journal of Consumer Research heeft aangetoond dat dat idee vooral in ons hoofd zit. En dat marketeers daar handig gebruik van maken.

Hiv-patiënten lopen dubbel zoveel kans op hartaanval

Hiv-patiënten lopen dubbel zoveel kans op hartaanval

Hiv-patiënten lopen een veel hoger risico op een hartaanval en een beroerte dan de standaardmodellen voorspellen, waarschuwen Amerikaanse onderzoekers. Ze pleiten voor aangepaste medicatie, nu hiv-patiënten steeds langer leven.

Psychiaters vragen neuropsychiatrisch onderzoek Trump

Psychiaters vragen neuropsychiatrisch onderzoek Trump

Drie Amerikaanse psychiaters willen een volledige medische en neuropsychiatrische evaluatie van president elect Donald Trump door een onpartijdig team van deskundigen, zo meldt De Artsenkrant.

Bionische arm in opmars

Bionische arm in opmars

De nieuwe generatie 'bionische kunstarmen' komt heel dicht in de buurt van een echt lidmaat. In het UZ Gent combineerden ze twee vernieuwende technieken tot een slimme armprothese die je rechtstreeks met je gedachten kan aansturen. Deze aanpak is ook erg interessant voor wie kampt met fantoompijn.

Enkel belastingverhogingen gaan alcoholmisbruik tegen

Enkel belastingverhogingen gaan alcoholmisbruik tegen

Johan Van Overtveldt denkt er over om de accijnsverhoging op sterke drank ongedaan te maken. Nochtans blijkt uit onderzoek dat belastingverhogingen het beste middel zijn tegen alcoholmisbruik.

Dit wordt meestal vergeten in de zoektocht naar een ideale nachtrust

Dit wordt meestal vergeten in de zoektocht naar een ideale nachtrust

Lekker geslapen? Is het antwoord daarop vaker neen dan ja, dan ga je de oorzaak allicht zoeken bij een pijnlijke rug of nek, of een onaangepaste matras. Maar dat ook de temperatuur de boosdoener kan zijn, wordt vaak over het hoofd gezien.

Maggie De Block breidt terugbetaling immunotherapie uit

Maggie De Block breidt terugbetaling immunotherapie uit

De therapie wordt momenteel alleen gegeven aan patiënten met melanoom, maar zal nu ook aangeboden worden aan patiënten met longkanker, niercelkanker en de ziekte van Hodgkin, een vorm van leukemie.

Vanaf 1 januari nieuw terugbetalingssysteem voor rookstopbegeleiding

Vanaf 1 januari nieuw terugbetalingssysteem voor rookstopbegeleiding

Wie wil stoppen met roken en daarvoor hulp zoekt bij een tabakoloog betaalt vanaf 1 januari 2017 nog slechts een deel van de kosten zelf. De Vlaamse overheid betaalt de rest rechtstreeks aan de tabakoloog. Hoeveel je precies moet betalen, hangt af van je situatie, de soort begeleiding en de duur van de begeleiding.

Christopher Fairburn: 'De kerstperiode is voor mensen met een eetstoornis niet bepaald feestelijk'

Christopher Fairburn: 'De kerstperiode is voor mensen met een eetstoornis niet bepaald feestelijk'

Eetstoornissen komen steeds vaker én op steeds jongere leeftijd voor. De met voedsel overladen kerstperiode is voor mensen die herstellen van of worstellen met het concept 'voeding' een hele zware tijd, bevestigt ook de Britse professor Christopher Fairburn. 'Kerst is en blijft een feest, maar voor sommige mensen is het vieren iets moeilijker. We moeten daar niet zwaarmoedig van worden, maar het is wel belangrijk dat er aandacht voor is.'

Is seks voor de wedstrijd echt zo slecht?

Is seks voor de wedstrijd echt zo slecht?

'Het opsparen van seksuele krachten draagt bij tot sportieve prestaties' - de oude Romeinen en Grieken dachten er al zo over. Seks zou energiereserves aanvreten. Na een orgasme zou je alle agressie verliezen en een softie worden. Ook nu vind je nog aanhangers van die stellingen.

CO-vergiftiging: dit zijn de alarmsignalen

CO-vergiftiging: dit zijn de alarmsignalen

Guur weer. Ramen en deuren potdicht, en een slecht werkende verwarmingsinstallatie. Meer heb je niet nodig voor een dodelijke intoxicatie.

Last van wintertenen en winterhanden?

Last van wintertenen en winterhanden?

Roodheid, zwellingen, kriebelende of zelfs pijnlijke tenen en vingers. Het is weer winter en dat betekent dat een aantal mensen weer last krijgt van wintertenen en winterhanden, ook wel perniones genoemd. Wat kun je eraan doen?

Mag je sporten als je grieperig bent?

Mag je sporten als je grieperig bent?

Een neus die helemaal dicht zit, schurende keel en een futloos lichaam: reden genoeg om de sportschool te verruilen voor de bank. Of kun je toch beter al je moed verzamelen en wel gaan trainen? Is bewegen goed voor je weerstand of juist niet? En wanneer mag je echt niet sporten?

7 dingen die verrassend slecht zijn voor je gebit

7 dingen die verrassend slecht zijn voor je gebit

Van veel snoepen weet iedereen wel dat het niet goed is voor je tanden. Maar er zijn ook minder bekende factoren die je gebit kunnen aantasten. Wist je dat stress, veel fruit eten en bepaalde geneesmiddelen funest zijn voor je mondgezondheid?

Bedrijfscoaches moeten u gezonder maken op het werk

Bedrijfscoaches moeten u gezonder maken op het werk

De Vlaamse regering gaat bedrijfscoaches uitsturen om vooral bij kleine en middelgrote ondernemingen acties op te zetten die de gezondheid van de werknemers moeten bevorderen.

Tips voor ouders van gamers

Tips voor ouders van gamers

Jongeren gamen graag. Hoe voorkom je dat hun game-gedrag problematisch wordt?

Zo werk je hoofdluizen doeltreffend weg

Zo werk je hoofdluizen doeltreffend weg

Als het kriebelt moet je... behandelen! En het liefst alle besmette personen tegelijkertijd. Een leidraad om hoofdluizen, die overigens niet altijd jeuk geven, doeltreffend weg te werken.

Waarom de Zweden amper burn-outs kennen

Waarom de Zweden amper burn-outs kennen

Wat kunnen we leren van de Zweden over geluk en werk-privébalans? Maak kennis met de Zweedse levensfilosofie 'lagom'.

Peter Piot: 'Alcoholbeleid van Maggie De Block kost mensenlevens'

Peter Piot: 'Alcoholbeleid van Maggie De Block kost mensenlevens'

Peter Piot, de directeur van de prestigieuze London School of Hygiene and Tropical Medicine, vindt het onbegrijpelijk dat federaal minister van Volksgezondheid Maggie De Block de verkoop van alcohol en tabak aan minderjarigen niet wilt beperken. 'Zo een beleid kost geen jobs, maar wel mensenlevens', zegt hij in een interview met Knack.

'Wil je geen anusmond? Stop dan met roken'

'Wil je geen anusmond? Stop dan met roken'

De Nederlandse longarts Wanda de Kanter maakt brandhout van hardnekkige mythes over roken. Op zoek naar het beste voornemen voor 2017? Stoppen met roken.

Voorverpakte voedingsmiddelen krijgen verplichte voedingswaarde-etikettering

Voorverpakte voedingsmiddelen krijgen verplichte voedingswaarde-etikettering

Etiketten van voorverpakte voedingsmiddelen moeten vanaf 13 december 2016 verplicht een tabel bevatten met informatie over de calorieën, vetten (waaronder verzadigde vetzuren), koolhydraten (waaronder de suikers), eiwitten en het zout die het product bevat. Consumenten zullen zo de voorverpakte voedingsmiddelen die ze kopen beter kunnen vergelijken.

Problematisch alcoholgebruik bij Vlamingen bijna verdubbeld

Problematisch alcoholgebruik bij Vlamingen bijna verdubbeld

De Vlaming is gezonder dan vroeger, maar nog te veel Vlamingen kampen met overgewicht of problematisch alcoholgebruik. Het aantal dat te veel alcohol drinkt, is zelfs bijna verdubbeld tot 10 procent.

Kan je lichaam voelen dat het gaat regenen?

Kan je lichaam voelen dat het gaat regenen?

Kan gewrichtspijn verergeren als er slecht weer aankomt? De volkswijsheid is hardnekkig, maar bevat ze ook een grond van waarheid?

Hoe gezond zijn avocado's echt?

Hoe gezond zijn avocado's echt?

Verhalen over een betere gezondheid voor avocado-eters ontstaan vermoedelijk uit slecht onderzoek of foute conclusies.

België op zevende plaats van Europese hartindex

België op zevende plaats van Europese hartindex

In een vergelijking van de hartzorg in dertig Europese landen staat België op de zevende plaats. Dat zegt het Zweedse onderzoeksbureau HCP (Health Consumer Powerhouse).

'Examenresultaten na rilatinegebruik niet terecht'

'Examenresultaten na rilatinegebruik niet terecht'

"In een eerlijke wereld zijn examenresulaten na rilatinegebruik niet terecht. Het is immers een vorm van doping voor de hersenen". Dat stelt de Leuvense toxicoloog Jan Tytgat in het studentenblad Veto.

'ADHD-medicatie op lange termijn onschadelijk'

'ADHD-medicatie op lange termijn onschadelijk'

Het gebruik van ADHD-medicatie zoals Ritalin is in de afgelopen jaren flink toegenomen. Maar veel mensen vragen zich af of het verstandig is om kinderen medicijnen te geven waarvan het langetermijneffect op de hersenontwikkeling niet bekend is.

Hielpijn? Reageer meteen!

Hielpijn? Reageer meteen!

Fasciitis plantaris is een ontsteking die zich uit in aanhoudende pijn onder de hiel. Afwachten is zinloos, de aandoening verdwijnt niet vanzelf. En voor wie tijdig reageert, zijn er efficiënte behandelingen.

Schotten mogen niet meer roken in de auto met kinderen in

Schotten mogen niet meer roken in de auto met kinderen in

In Schotland wordt maandag een nieuwe wet van kracht die verbiedt om te roken in de auto als daar minderjarigen bij zijn, meldt de BBC. Wie betrapt wordt met een sigaret riskeert een boete tot duizend pond.

Bestaat er echt iets als een najaarsdepressie?

Bestaat er echt iets als een najaarsdepressie?

Bestaat de herfstblues echt of vormt ze enkel een gat in de markt voor de farmaceutische industrie? De psychiaters zijn het niet eens. 'Het probleem is dat de mensen tegenwoordig geen tijd meer krijgen om normaal te reageren.'

2.117 euro, zoveel kost geluk

2.117 euro, zoveel kost geluk

De gemiddelde Vlaming heeft minimaal 2.117 euro nodig om elke maand gelukkig door het leven te kunnen stappen. Dat blijkt uit een enquête bij 2.003 mensen.

Een sterke maag, graag!

Een sterke maag, graag!

Een opgeblazen gevoel, oprispingen, misselijkheid: het overkomt ons vroeg of laat allemaal. Vervelend, maar er is wat aan te doen. En in veel gevallen kun je het zelf voorkomen.

5 mythes over alcohol

5 mythes over alcohol

Soms wordt het tijdens de feestdagen heel gezellig en let je daardoor niet zo goed op hoeveel je drinkt. De volgende ochtend kun je daar dan flink last van hebben. Zo gaan er allerlei mythes rond over wat de beste remedie is tegen een kater...

We lijden met z'n allen aan NDD

We lijden met z'n allen aan NDD

NDD is geen erkende medische aandoening, maar het effect op onze gezondheid mag niet onderschat worden, vooral bij de kinderen van de 21e eeuw.

'Als je lage rugpijn hebt, is werken beter dan thuisblijven'

'Als je lage rugpijn hebt, is werken beter dan thuisblijven'

Lage rugpijn houdt duizenden Belgische werknemers thuis. Vaak jarenlang. De juiste behandeling krijgen ze niet, want meestal kunnen artsen geen oorzaak vinden. Neurochirurg Erik Van de Kelft luidt de noodklok.

Neussprays worden dan toch terugbetaald

Neussprays worden dan toch terugbetaald

Minister van Volksgezondheid Maggie De Block heeft besloten dat de neussprays met corticoïden een dubbel statuut krijgen. Ze zullen zowel vrij verkocht als door de dokter voorgeschreven worden.

Vlaming hamstert neussprays nu ze nog worden terugbetaald

Vlaming hamstert neussprays nu ze nog worden terugbetaald

Binnen enkele maanden worden neussprays op basis van corticoïden niet meer terugbetaald. De Vlaamse apothekers zien nu het aantal voorschriften flink stijgen. 'Ik kan het begrijpen, maar niet goedpraten.'

Hoe zeker ben je met de nieuwe hiv-zelftest?

Hoe zeker ben je met de nieuwe hiv-zelftest?

Heb je recent onveilige seks gehad, dan kan je vanaf nu in de apotheek terecht voor de Autotest VIH, een oriëntatietest om te controleren of je besmet bent geraakt door het hiv-virus dat aids veroorzaakt. Het is de eerste hiv-zelftest met een Europees CE-kwaliteitslabel.

Chronische ziekten kosten EU miljarden per jaar

Chronische ziekten kosten EU miljarden per jaar

Chronische ziekten zoals diabetes, hart- en vaatziekten en kanker kosten jaarlijks het leven aan een half miljoen Europeanen tussen 15 en 64 jaar oud. Dat kost de landen van de Europese Unie jaarlijks zo'n 115 miljard euro, blijkt uit cijfers van de OESO.

Waarom bacteriën smeren goed kan zijn voor je huid

Waarom bacteriën smeren goed kan zijn voor je huid

Bacteriën als bondgenoot tegen huidziekten. Jawel het kan. Onderzoekers van de Antwerpse Universiteit en biotechbedrijf Yun ontwikkelden een probiotherapie waarbij goede bacteriën worden ingezet om huidproblemen zoals acné, voetschimmel, atleetvoet of vaginale schimmel aan te pakken, zonder het natuurlijke evenwicht van de huid te schaden.

Kom op tegen Kanker investeert bijna 17 miljoen in onderzoek

Kom op tegen Kanker investeert bijna 17 miljoen in onderzoek

Kom op tegen Kanker maakt dit jaar ruim 16,7 miljoen euro vrij voor zestig nieuwe onderzoeksprojecten, het hoogste bedrag ooit. Dat maakte de ngo donderdag bekend. 'De geselecteerde projecten zijn patiëntgericht,' zegt ze.

Wonen in de stad blijft uw gezondheid schaden

Wonen in de stad blijft uw gezondheid schaden

Luchtvervuiling blijft een ernstige impact hebben op Europeanen, met name in de steden. Dat blijkt uit een rapport van het Europese Milieuagentschap EEA.

1 op de 7 baby's heeft geen kinder- of huisarts

1 op de 7 baby's heeft geen kinder- of huisarts

Eén op de zeven baby's heeft geen pediater of huisarts. Dat leert een onderzoek van de Onafhankelijke Ziekenfondsen bij meer dan 470.000 kinderen van 0 tot 18 jaar.

(Groot)ouders met kinderziekten

(Groot)ouders met kinderziekten

Kinkhoest, mazelen, RSV: ook als volwassene kan je een kinderziekte krijgen. Met dezelfde gevolgen? En hoe bescherm je je ertegen als je vaak in het gezelschap van kleine kinderen vertoeft?

Hiv-zelftest vanaf woensdag in de apotheek

Hiv-zelftest vanaf woensdag in de apotheek

Een zelftest om eigenhandig en van thuis uit snel te weten te komen of je je zorgen moet maken over een mogelijke besmetting met hiv, ligt vanaf woensdag in de apotheek.

Vanaf voorjaar 2017 geen medische kosten meer bij "levende donatie"

Vanaf voorjaar 2017 geen medische kosten meer bij "levende donatie"

Wie tijdens zijn leven een orgaan afstaat, zal binnenkort niet langer moeten opdraaien voor de bijhorende medische kosten die nog volgen na de donatie. Dat heeft het Verzekeringscomité van het Riziv vandaag beslist, zo meldt minister van Volksgezondheid Maggie De Block.

Veilig lopen tijdens herfst en winter: 10 tips

Veilig lopen tijdens herfst en winter: 10 tips

Als de dagen korter en kouder worden, vergt het best wat discipline om te blijven hardlopen. Maar de echte fanatiekelingen laten zich natuurlijk niet weerhouden door kou, nattigheid of duisternis. Met deze tien tips loop je veilig de winter door.

Weg met die dikke arm

Weg met die dikke arm

Een behandeling voor borstkanker zadelt heel wat vrouwen nadien op met een gezwollen arm omdat de lymfevaten het laten afweten. Zo'n lymfoedeem kan nochtans perfect voorkomen en behandeld worden.