Bodytalk Header Banner
10 nerveuze trekjes die uw gezondheid schaden

10 nerveuze trekjes die uw gezondheid schaden

Iedereen heeft wel te kampen met een nerveuze gewoonte. Hoewel het vaak de omgeving is die erdoor gehinderd wordt, zijn de volgende tics ook voor onze eigen gezondheid niet al te best. Tien nerveuze trekjes die u dringend moet afleren.



10 tips om een hittegolf te overleven

10 tips om een hittegolf te overleven

Zwemmen, ijsjes eten en optimaal genieten van de zon. Hete zomerdagen en genieten horen voor veel mensen samen. Maar te hoge temperaturen kunnen ook onaangenaam zijn. 10 tips om de warmte draaglijker te maken.2 reacties

Waarom we mogen stoppen met calorieën tellen

Waarom we mogen stoppen met calorieën tellen

Calorieën tellen: het is niet enkel lastig rekenen, het is volgens experten ook overbodig. De klassieke theorie van diëtisten dat - hamburger of maïskolf, banaan of bier - de waarde van een calorie altijd dezelfde is, klopt niet helemaal.6 reacties


Biovoeding dan toch gezonder

Biovoeding dan toch gezonder

Biovoeding is dan toch voedzamer dan conventioneel geteelde gewassen, blijkt uit het meest grootschalige onderzoek tot nog toe. Biologisch gekweekte gewassen bevatten aanzienlijk meer antioxidanten en minder sporen van pesticiden.3 reacties


Klimaatverandering verhoogt kans op nierstenen

Klimaatverandering verhoogt kans op nierstenen

Naarmate de dagelijkse temperaturen stijgen als gevolg van de klimaatverandering, stijgt ook het aantal patiënten met nierstenen, blijkt uit een grootschalige Amerikaanse studie. 5 reacties

'Dik zijn is niet altijd ongezond'

'Dik zijn is niet altijd ongezond'

Dikke mensen zijn niet altijd ongezond. Mensen met fors overgewicht, lopen niet sowieso meer kans op diabetes of een andere aandoening, schrijft een Oostenrijkse studie.




Naakt slapen maakt gelukkig

Naakt slapen maakt gelukkig

De resultaten van een enquête van Cotton USA bieden stof tot nadenken voor koppeltjes. Wie naakt slaapt zou gelukkiger zijn dan anderen.



15 verrassende tips voor uw gezondheid

15 verrassende tips voor uw gezondheid

Je kunt als dokter niet naar een feestje met vrienden of familie gaan of je wordt om medisch advies gevraagd. Welke vragen stellen vrienden en familieleden bij sociale gelegenheden en welk advies geeft de arts dan?



'Schrikbarend veel militairen plegen zelfmoord'

'Schrikbarend veel militairen plegen zelfmoord'

Het aantal militairen dat zelfmoord pleegt, ligt schrikbarend hoog. 'Het Belgische leger is zijn belofte om werk te maken van een degelijke preventie niet nagekomen', aldus gewezen arbeidsinspecteur van Defensie dokter Marc Lemmens.



Steeds meer kinderen zijn bijziend

Steeds meer kinderen zijn bijziend

Wereldwijd zijn er steeds meer kinderen bijziend. Volgens Duitse wetenschappers bestaat er een verband tussen hoe lang iemand op de schoolbanken zit en de sterkte van de lens.








Headbangen kan hersenschade veroorzaken

Headbangen kan hersenschade veroorzaken

Voorzichtigheid geblazen op de festivalweide. Duitse dokters waarschuwen voor het gevaar van headbangen nadat een 50-jarige man een hersenbloeding kreeg na een Motörheadconcert.


Van douchen kunt u ziek worden

Van douchen kunt u ziek worden

Van douchen kunt u ziek worden, beweren Amerikaanse wetenschappers. De douchekop zit naar verluidt vol met schadelijke bacteriën die longinfecties kunnen veroorzaken.




1 op tien vrouwen blijft roken tijdens zwangerschap

1 op tien vrouwen blijft roken tijdens zwangerschap

Tien procent van de vrouwen blijft roken tijdens de zwangerschap en een gelijkaardig aantal zwangere vrouwen kampt met obesitas. 'Roken en obesitas zorgen voor een verhoogd risico op vroeggeboorte en misvormingen.'






Rilatine helpt mogelijk tegen stotteren

Rilatine helpt mogelijk tegen stotteren

Rilatine heeft mogelijk een positief effect op mensen die stotteren, blijkt uit een onderzoek van de Vrije Universiteit Brussel (VUB) en Université Libre de Bruxelles (ULB).



'Reuma is geen ziekte, maar een syndroom'

'Reuma is geen ziekte, maar een syndroom'

Onderzoek naar eiwitcomplexen die deel uitmaken van ons immuunsysteem, tonen aan dat reumatoïde artritis (RA) eerder als een syndroom dan als een ziekte moet worden beschouwd.






Nederland test tweedehandsgeneesmiddelen uit

Nederland test tweedehandsgeneesmiddelen uit

In Nederland starten tien ziekenhuizen met een experiment waarbij aangesproken dozen medicatie kunnen worden teruggebracht zodat de resterende geneesmiddelen aan andere patiënten kunnen worden verdeeld.



'Spermadonoren stellen een heel altruïstische daad'

'Spermadonoren stellen een heel altruïstische daad'

De vraag naar sperma- en eiceldonoren wordt steeds groter, terwijl het aantal donoren daalt. Om het publiek te sensibiliseren en te inspireren hebben verschillende ziekenhuizen een gemeenschappelijke website gelanceerd.






Pil tegen obesitas en diabetes in de maak

Pil tegen obesitas en diabetes in de maak

Obesitas en diabetes tegengaan met een simpel pilletje. Het lijkt een utopie, maar door onderzoek van UMC Groningen kan het in de nabije toekomst zomaar werkelijkheid worden.


Was rauwe kip niet onder de kraan

Was rauwe kip niet onder de kraan

Het wassen van rauwe kip onder de kraan, zou aan de basis liggen van duizenden gevallen van besmetting met Campylobacter, een bacterie die bloederige diarree, heftige buikkrampen en koorts veroorzaakt.




Veilig invriezen en ontdooien

Veilig invriezen en ontdooien

De diepvriezer is de ideale plek om verse voeding en restjes te bewaren. Toch moet je op een aantal dingen letten, want zelfs invriezen is in zekere zin een kunst.




Nieuw project spoort diabetes sneller op

Nieuw project spoort diabetes sneller op

De Vlaamse overheid gaat in samenwerking met de Diabetesliga een grootschalig project opzetten om mensen met prediabetes (de vroegste vorm van diabetes) op te sporen.





12 tips van tandartsen en diëtisten

12 tips van tandartsen en diëtisten

Aanbevelingen voor gezonde voeding houden vaak te weinig rekening met tandzorg. Daarom formuleerden de Vlaamse Diëtisten Vereniging en de Vlaamse Werkgroep voor gezonde Tanden 12 gezamenlijke voedingsstellingen voor tandvriendelijke en gezond voedingsadvies.


Ons water zit vol geneesmiddelen: daarom plassen in een zak

Ons water zit vol geneesmiddelen: daarom plassen in een zak

Stalen uit de diverse waterlopen in binnen- en buitenland hebben het al lang aangetoond: ons water zit vol met geneesmiddelenresten. Daar moet een einde aan komen. Bij een proefproject in het Nederlandse Overijssel moeten geneesmiddelengebruikers daarom nu een week in een zak plassen.


10 redenen waarom u zo moe bent

10 redenen waarom u zo moe bent

Een te korte nacht is niet de enige reden waarom u zo moe bent overdag. Onder meer de verkeerde voeding of dehydratatie zorgen ervoor dat u elk moment een dutje zou kunnen doen.







10 tips om verdrinking te voorkomen

10 tips om verdrinking te voorkomen

Publieke zwembaden zijn streng gereglementeerd, maar voor privézwembaden bestaan geen officiële normen. Je moet zelf instaan voor de veiligheid, zeker als er kleine kinderen in de buurt zijn.








Werelddag tegen Tabak: 6 tips om te stoppen met roken

Werelddag tegen Tabak: 6 tips om te stoppen met roken

Op de Werelddag tegen Tabak wordt rokers gevraagd om gedurende één dag geen sigaret op te steken om nadien finaal te stoppen. Tabacologe Romy Coomans geeft zes tips om de sigaret aan de kant te schuiven. "De e-sigaret is alvast géén goede oplossing."



Hoopvolle resultaten voor huidkankerpatiënten

Hoopvolle resultaten voor huidkankerpatiënten

Een combinatie van celtherapie en antilichaamtherapie kan de kans op genezing van patiënten met gevorderd melanoom (een agressieve huidkanker) aanzienlijk verbeteren, blijkt uit een studie van het UZ Brussel en de VUB.






Meer obesitas door crisis in OESO-landen

Meer obesitas door crisis in OESO-landen

Door de financiële crisis van 2008 is het aantal personen met obesitas en overgewicht gestegen in de 34 landen van de Organisatie voor Economische Samenwerking en Ontwikkeling (OESO).




Belgische instanties lusten voedseltaks niet

Belgische instanties lusten voedseltaks niet

Wordt de voedseltaks een belangrijk wapen in de strijd tegen obesitas? In België is dat nog niet aan de orde. Het enthousiasme in beleidsmiddens en bij producenten én consumenten is klein, zo blijkt uit een studie aan de Universiteit Gent.


5 redenen waarom koolhydraten nodig zijn

5 redenen waarom koolhydraten nodig zijn

Koolhydraten zijn de laatste tijd wat in ongenade gevallen ('lege calorieën', 'je wordt er dik van'). Toch maken (sommige) koolhydraten deel uit van een evenwichtig dieet. Deze vijf tekenen wijzen erop dat u de koolhydraten misschien toch niet van het menu moet schrappen.


Britse winkelketen Tesco bant snoepgoed aan de kassa

Britse winkelketen Tesco bant snoepgoed aan de kassa

De Britse winkelketen Tesco wil tegen eind 2014 geen snoepgoed meer aan de kassa's van haar supermarkten. Op die manier maken klanten gezondere keuzes en kunnen ze aan de kassa niet meer verleid worden tot het kopen van suikerrijke snoepjes.



Tips om zoutgebruik te minderen

Tips om zoutgebruik te minderen

De Belg verbruikt gemiddeld 8 tot 10 gram zout per dag. Dat is dubbel zoveel als de Hoge Gezondheidsraad aanbeveelt: maximaal 5 gram per dag.





Is prostaatkanker een soa?

Is prostaatkanker een soa?

Prostaatkanker is mogelijk een seksueel overdraagbare aandoening, veroorzaakt door een veelvoorkomende maar vaak onopgemerkte infectie die wordt doorgegeven tijdens seks. Dat concluderen Amerikaanse wetenschappers.







Eerste Nederlander besmet met MERS-virus

Eerste Nederlander besmet met MERS-virus

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) kwam in een spoedzitting bijeen om te overleggen over het stijgend aantal gevallen van het dodelijke MERS-virus. De WHO noemt het virus een "internationaal zorgwekkende bedreiging voor de gezondheid".


Depressie is grootste gezondheidsprobleem bij jongeren

Depressie is grootste gezondheidsprobleem bij jongeren

Wereldwijd is depressie het grootste gezondheidsprobleem bij jongeren tussen de 10 en 19 jaar. Problemen bij tieners zijn vaak verbonden aan tabak, gebruik van drugs en alcohol, het oplopen van aids, de mentale gezondheid, voeding en seksualiteit en geweld.