4 op 10 Vlamingen slaapt slecht

Vier op de tien Vlamingen klagen dat ze slecht slapen. Ze zijn ’s morgens niet uitgerust. Eén op de drie spreekt zelfs over een echt slaapprobleem. Dat blijkt uit een enquête van CM bij meer dan drieduizend Vlamingen. Er zijn veel oorzaken, zoals stress op het werk, maar ook ’s avonds nog uren op de computer of de tablet zitten is geen goed idee.

Vier op de tien Vlamingen klagen dat ze slecht slapen. Ze zijn ’s morgens niet uitgerust. Eén op de drie spreekt zelfs over een echt slaapprobleem. Dat blijkt uit een enquête van CM bij meer dan drieduizend Vlamingen. Er zijn veel oorzaken, zoals stress op het werk, maar ook ’s avonds nog uren op de computer of de tablet zitten is geen goed idee.