“Intensief sporten is gevaarlijk”

Eén op de vijf mensen die duursporten beoefenen, spelen eigenlijk met hun leven. Dat zegt cardioloog Vrints van het UZA. Hij heeft onderzocht welk effect kilometers intensief fietsen of vaak marathons lopen heeft op je hart. Dat is niet gezond, je maakt dan littekens op je hartspier. Die kunnen leiden tot hartritmestoornissen, de kans dat je dan plots dood neer valt is groot. Daarom is zijn advies: sport, maar met mate.

Eén op de vijf mensen die duursporten beoefenen, spelen eigenlijk met hun leven. Dat zegt cardioloog Vrints van het UZA. Hij heeft onderzocht welk effect kilometers intensief fietsen of vaak marathons lopen heeft op je hart. Dat is niet gezond, je maakt dan littekens op je hartspier. Die kunnen leiden tot hartritmestoornissen, de kans dat je dan plots dood neer valt is groot. Daarom is zijn advies: sport, maar met mate.