Noten: veel calorieën en toch gezond, hoe rijm je dat?

Noten: veel calorieën en toch gezond, hoe rijm je dat?

Nina Van Den Broecke - Een grote verrassing: de nieuwe voedingsdriehoek zet noten op een voetstuk. Tot voor kort stonden noten nog in een negatief daglicht, want ze leveren te veel energie aan.

5 dingen die u nog niet wist over amandelen

5 dingen die u nog niet wist over amandelen

Noten hebben heel wat gezonde troeven: ze bevatten gezonde vetten en zijn goed voor het hart. Toch zijn niet alle voordelen even gekend. 5 onbekende feiten op een rijtje.

Waarom noteneters langer leven

Waarom noteneters langer leven

Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat de sterftekans 20 procent lager ligt bij mensen die regelmatig noten eten.