Video | Nieuws

Slechts één Belg op tien slaapt goed

Negen op de tien Belgen slapen slecht door stress. Dat blijkt uit een rondvraag van de Europese beddenindustrie. “Stress betekent adrenaline en dat is natuurlijk niet compatibel met een goede slaap. Willen we goed slapen, dan moeten we ontspannen zijn”, vertelt professor Johan Verbraecken, coördinator van het slaapcentrum van het Universitair Ziekenhuis Antwerpen (UZA) aan Qmusic.

Negen op de tien Belgen slapen slecht door stress. Dat blijkt uit een rondvraag van de Europese beddenindustrie. “Stress betekent adrenaline en dat is natuurlijk niet compatibel met een goede slaap. Willen we goed slapen, dan moeten we ontspannen zijn”, vertelt professor Johan Verbraecken, coördinator van het slaapcentrum van het Universitair Ziekenhuis Antwerpen (UZA) aan Qmusic.

Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier