‘Blue Monday’, de derde maandag van het nieuwe jaar, is officieus de meest deprimerende dag van het jaar.
Slecht weer, het besef dat goede voornemens zijn mislukt en gebrek aan geld zijn redenen om te somberen. Ook de vakanties lijken op dit moment nog heel ver weg. Maandag is bovendien de eerste dag van de werkweek.
Verzonnen
Al deze factoren samen zouden tot een sombere gemoedstoestand leiden die veel mensen thuis doet blijven.
Harde wetenschappelijke bewijzen voor Blue Monday zijn er natuurlijk niet. Blue Monday werd dan ook in 2005 verzonnen door een Brits reclamebureau in samenwerking met een psycholoog, maar het fenomeen ging wel een eigen leven leiden.
Lachen
Niet het hoofd laten hangen, maar lekker een potje lachen. Dat bedacht hulporganisatie Dokters van de Wereld die in Amsterdam een poging tot de grootste lachmeditatiesessie ter wereld hield.
Dokters van de Wereld wilde met de actie aandacht vragen voor de Operatie Glimlach. Hiermee helpt ze kinderen en jongeren in ontwikkelingslanden met misvormingen, zoals een brandwond of een hazenlip. (Belga/TE)
