Bootcamp-training: niet voor doetjes!

Redactie Knack

19-08-2013, 11:49 Bijgewerkt op: 07-12-2020, 17:21

Wie aan zijn conditie wil werken, kan natuurlijk gewoon gaan sporten. Maar je kan ook een bootcamp doen: een zeer intensieve training zoals in het leger, een uur aan een stuk zonder pauze. Mensen willen zo diep gaan dat het pijn doet en dat geeft blijkbaar een kick. Onder meer in Mechelen worden zo’n bootcamps georganiseerd en ze worden elke week populairder.