Alles over Vitamine D

HGR: 'Vitamine D-supplementen kunnen covid-19 niet voorkomen'

'Vitamines en mineralen zijn geen wondermiddelen tegen covid-19', zo waarschuwt de Hoge Gezondheidsraad (HGR) in een persbericht over zijn nieuwste advies. Studies, voornamelijk rond vitamine D en zink, hebben tot dusver weinig echt interessante resultaten opgeleverd.

Is er een verband tussen landen met vitamine D-tekorten en het aantal covid-doden?

Op plekken waar mensen structureel te weinig vitamine D binnenkrijgen, is de kans op een dodelijke afloop van het coronavirus groter, zo blijkt uit een studie, die het vitamine D-debat een nieuwe boost geeft.

Hebben we nu wel of niet een vitamine D-supplement nodig tijdens de donkere wintermaanden?

Ongeveer 90 procent van de Belgische bevolking heeft een gebrek aan vitamine D, vooral in de winter en het voorjaar. Hoe kunnen we zo'n tekort vermijden?

'Voeg vitamine D toe aan brood om griep en verkoudheden te voorkomen'

Britse onderzoekers stellen voor om vitamine D aan brood en melk toe te voegen zodat mensen minder ziek zouden worden.

Vitamine D: aanvullen bij gebrek aan zon?

Zodra de herfst is ingezet, leidt vitamine D een kwijnend bestaan. Aanvullen die voorraad, zeker als je wat ouder en vrouw bent.

'Iedereen zou een vitamine D-supplement moeten nemen'

Iedereen zou moeten overwegen om een vitamine D-supplement te nemen in de herfst en in de winter. Dat zeggen Britse gezondheidsexperts.

Zonlicht om Alzheimer te voorkomen?

Nogal wat mensen met dementie blijken een tekort te hebben aan vitamine D. Wil dat zeggen dat we massaal supplementen moeten slikken? Zo eenvoudig is het niet.

Noodkreet van scholieren klinkt steeds luider: hoeveel flexibiliteit kan je nog van jongeren vragen?

- Caroline Vrijens