Direct contact met de natuur maakt mensen gelukkiger, maar dat effect wordt nog sterker als je bewust de tijd neemt om wat je ziet op je te laten inwerken. Het verhoogt eveneens je gevoel van verbondenheid, niet alleen met de natuur, maar ook met de mensen rondom.
Bron: The Journal of Positive Psychology. 2016; 12: 537. DOI: 10.1080/17439760. 2016.1221126.
