Hersenarbeid: het nut van regelmatig dutten

08/08/17 om 14:02 - Bijgewerkt op 09/08/17 om 17:48
Uit Knack van 09/08/17

Dagdromen, dutten en verkleedpartijtjes: het lijken hobby's voor lanterfanters, maar volgens de Amerikaanse psychiater Srini Pillay hebben we ze nodig om ons brein rustiger en scherper te maken. 'We moeten af van de focuscultus.'

Dit stuk begint met een opdracht. Klik even op 'the invisible gorilla' (de onzichtbare gorilla). U komt bij een filmpje terecht met basketspelers, in witte en zwarte kledij. Nu moet u tellen hoe vaak de witte spelers met de bal gooien. Als u goed gefocust kijkt, zult u op een resultaat van 15 worpen komen. Maar de kans is groot dat u iets cruciaals hebt gemist: er liep ook een zwarte gorilla voorbij. Dit experiment, dat aanvankelijk aan Harvard University werd uitgevoerd, is intussen wereldberoemd. Het resultaat is dan ook opvallend: de helft van de kijkers mist de gorilla, alsof hij onzichtbaar is. Daaruit besluiten de onderzoekers dat we heel veel rondom ons missen en dat niet eens beseffen. In zijn boek Minder focus, meer effect gebruikt de Amerikaanse psychiater Srini Pillay de onzichtbare gorilla om zijn punt duidelijk te maken: 'Als je door je zo te focussen een gorilla over het ho...

Verder lezen?

Lees elke maand gratis 3 artikelen

Ik registreer mij Ik ben al geregistreerd
of

Knack-abonnees hebben onbeperkt toegang tot alle artikelen van Knack

Ik neem een abonnement Ik ben al abonnee

Onze partners