Alles over psychologie

Onderzoekers willen in kaart brengen wat het effect is van meditatie bij ruim 600 Vlaamse leerlingen. Die zullen dit en volgend schooljaar meditatie-oefeningen doen voor de les begint. Ze worden opgevolgd om hun psychologisch welbevinden en eventuele gevolgen op hun gedrag en leerprestaties in kaart te brengen.

Met de coronacrisis maakt de digitalisering van menselijke relaties een grote sprong voorwaarts. Mattias Desmet waarschuwt voor digitale depressie. 'Het lichamelijke aspect van spreken is van vitaal belang'.

Het is oktober, en dat merk je op de weg: de verkeersdrukte neemt zienderogen toe. We doen verwoede pogingen om tijdig op school en werk te geraken en 's avonds weer thuis, maar het lukt helaas niet altijd om de files te omzeilen. Wie pech heeft, staat dagelijks aan te schuiven. Met de nodige wrevel, ergernissen en frustraties tot gevolg. Hoe komt het dat zelfs bij de rustigste bestuurders de stoppen kunnen doorslaan in het verkeer?

Baby's huilen veel, peuters kunnen behoorlijk koppig zijn en pubers nemen graag risico's. Waar komen al die eigenaardigheden in de verschillende fases van een kinderleven vandaan? Soms ligt het antwoord in de lange geschiedenis van de mensheid of zelfs bij onze verre voorouders, volgens de evolutionaire psychologie.

Vind je het een uitdaging om je aandacht bij iets te houden? Onthoud je tegenwoordig amper nog iets? Neuropsycholoog Mark Tigchelaar confronteert ons met een van de grootste persoonlijke uitdagingen van deze tijd: focus. En vooral hoe we het kunnen terugkrijgen.