Alles over lifestyle en vrije tijd

Bij deze zomerse hitte is een duik in het water heerlijk verfrissend. Alhoewel, verfrissend? Opvallend veel mensen laten in het zwembad een plasje lopen. Behoorlijk goor en in overdekte zwembaden ook nog eens ongezond.

Het volgen van een Mediterraan dieet vermindert botverlies bij ouderen met osteoporose en vermindert zo het risico op een gebroken heup, blijkt uit onderzoek van de University of East Anglia.