Alles over levensduur

Britse onderzoekers hebben twee manieren gevonden om te weten te komen of iemand lang zal leven. Met deze twee simpele testen kan u bepalen of u binnen 13 jaar nog in leven bent of niet.

Lopers leven gemiddeld 5 tot 6 jaar langer dan mensen die niet joggen. En je hoeft er niet eens veel voor te lopen. Eén tot tweeënhalf uur per week gesplitst over 2 tot 3 loopjes aan een rustig tot matig tempo volstaan.