Met het ouder worden, worden we fragieler - dat is het leven. Eens je 30 jaar gepasseerd bent, neemt de fysieke conditie lichtjes af. Tenzij je in beweging blijft, nog steeds een van de beste anti-aging-remedies. Fitte mensen ogen niet alleen jonger, vaak hebben ze ook een betere gezondheid dan sedentaire leeftijdsgenoten, zo kun je verder in dit nummer lezen. Toch zijn ze volgens de kalenderleeftijd even oud.
...