Herfst en winter zijn voor veel mensen op meer dan één gebied de donkere seizoenen: ze voelen zich neerslachtig en futloos. Gezondheidspsychologe Kari Leibowitz legt uit hoe je de winterblues kunt weerstaan. ‘Stel jezelf de vraag: welke mogelijkheden heb ik in de winter die ik anders niet heb?’