Omgaan met tegenslagen: ‘Piekeren is als schommelen, je gaat heen en weer, maar niet vooruit’

Onvervulde verlangens, knagende onrust, grote en kleine rampen: niemand ontsnapt eraan. Je leert dus maar beter daar zo goed mogelijk mee om te gaan, vindt psychotherapeut Wilfried Van Craen. In zijn nieuwe boek legt hij uit hoe belangrijk het is om het leven te leven zoals het je toevalt, en hoe je dat kunt aanpakken.