Waarom zingen de nieuwe yoga is

Waarom zingen de nieuwe yoga is

Carine Stevens - Zingen is niet alleen goed voor je humeur, het biedt ook tal van gezondheidsvoordelen. Hoe komt het toch dat het zo'n weldaad voor geest en lichaam is?

De lach ontrafeld: wat zegt jouw gezichtsuitdrukking over jou?

De lach ontrafeld: wat zegt jouw gezichtsuitdrukking over jou?

Een klaterende lach is vaak een uiting van intens plezier en geluk, maar een lach is meer dan dat. We trekken ons gezicht in duizenden plooien om een eindeloze variatie van emotionele boodschappen over te brengen. Onderzoekers brachten er 3 in kaart.

'EHBO voor de geest: verplicht meditatietechnieken op school'

'EHBO voor de geest: verplicht meditatietechnieken op school'

Freya Saeys (Open VLD) - Veel mensen weten niet hoe ze psychische problemen moeten herkennen bij een ander, laat staan hoe ze ermee moeten omgaan. Daarom werken de drie Vlaamse regeringspartijen aan een resolutie om EHBO-lessen voor psychische problemen te organiseren. We moeten echter ook onszelf leren beschermen tegen stress en burn-out. Dat schrijft Freya Saeys (Open VLD).

Hoe groot is de macht van de therapeut?

Hoe groot is de macht van de therapeut?

Trui Engels - Hoe kan het dat iemand zich via therapie herinnert seksueel misbruikt te zijn zonder zich daar ooit van bewust te zijn geweest? En waarom blijft een patiënt ondanks meerdere traumatische sessies terugkeren naar zijn therapeut? Forensisch psycholoog Michael Heap doorgrondt de relatie tussen de therapeut en zijn patiënt.

Hoe je je kind kan helpen bij zijn morele ontwikkeling

Hoe je je kind kan helpen bij zijn morele ontwikkeling

Marie-Françoise Dispa - Empathie, rechtvaardigheid, onbaatzuchtigheid: kinderen geven er spontaan en al op heel jonge leeftijd blijk van. Als ouder kun je bovendien een handje helpen.

'Schizofrenie? Laten we de naam veranderen'

'Schizofrenie? Laten we de naam veranderen'

An Swerts - Dat de stoornis miskend en misbegrepen is, heeft wellicht veel te maken met het feit dat ze kreunt onder een misleidende naam. Want wat is schizofrenie eigenlijk? 'Misschien niet meer dan een gevoeligheid voor het ontwikkelen van psychosen.'

Pleidooi voor zelfcompassie: fouten onder ogen zien geeft daadkracht

Pleidooi voor zelfcompassie: fouten onder ogen zien geeft daadkracht

We verwarren mildheid vaak met medelijden, luiheid of het geven van een excuus. Het tegendeel is waar, stelt psycholoog en gedragstherapeut Sara Bosman. 'Mildheid maakt dat je zaken eerlijk onder ogen kunt zien, zodat je ze ook kunt veranderen.'

Zwanger naar een festival: hoe ervaart een foetus stress?

Zwanger naar een festival: hoe ervaart een foetus stress?

De vraag of een zwangere vrouw beter wegblijft van een festival omdat dat niet goed zou zijn voor het kind, doet een andere vraag rijzen: hoe functioneert een foetus psychologisch? Wetenschappers tasten voorlopig in het duister.

'Ja ik heb asperger, nee ik hou niet van treinen en postzegels'

'Ja ik heb asperger, nee ik hou niet van treinen en postzegels'

Magali De Reu - Veertien was ze toen ze de diagnose 'asperger' (vandaag autismespectrumstoornis) te horen kreeg. Volgens het diagnosecentrum zou ze nooit een leven kunnen leiden zonder intensieve begeleiding. Vandaag reist ze de wereld rond als freelancejournaliste.