5 ontbijtmythes ontkracht

5 ontbijtmythes ontkracht

Ontbijt als een keizer, lunch als een koning en dineer als een bedelaar. Misschien niet noodzakelijk. Vijf ontbijtmythes - van honger stillend tot vermageringskuur - ontkracht.13 reacties


Ontbijten lijkt fysieke activiteit te stimuleren bij jongeren

Ontbijten lijkt fysieke activiteit te stimuleren bij jongeren

'Ontbijten zet rechtstreeks aan tot meer fysieke activiteit', stellen Britse onderzoekers. Maar die stelling is erg kort door de bocht, het omgekeerde lijkt waarschijnlijker: jongeren ontbijten juist als ze weten dat er fysieke activiteiten op het programma staan.


Ontbijten gelinkt aan gezond hart

Ontbijten gelinkt aan gezond hart

Volgens Amerikaanse onderzoekers hebben mensen die het ontbijt overslaan meer kans op hartproblemen. Dat meldt de BBC-website.