Lagere bloeddruk met Bach

Lagere bloeddruk met Bach

Muziek kan je totaal tot rust brengen. En meer dan dat. Het kan ook de bloeddruk aardig doen dalen.

Rode biet als goedkoop medicijn

Rode biet als goedkoop medicijn

Mensen met een verhoogde bloeddruk die dagelijks een glas rodebietensap drinken, zien hun bloeddruk met iets meer dan 1 punt dalen.

Gezond leven zonder verhoogde bloeddruk

Gezond leven zonder verhoogde bloeddruk

Een sluipmoordenaar, zo noemen artsen een verhoogde bloeddruk. Want hij doodt zonder dat je er iets van merkt. Maar wie gezond leeft, ziet zijn risico op een verhoogde bloeddruk met 66% dalen. En dat is indrukwekkend.

Verhoogde bloeddruk vaak aanleiding beroerte

Verhoogde bloeddruk vaak aanleiding beroerte

Een beroerte hakt stevig in het leven. Soms bijna onzichtbaar met kleine aantastingen van de verstandelijke vermogens. Een verhoogde bloeddruk is de grootste boosdoener.