Jazz of softrock? Uw persoonlijkheid bepaalt uw muzieksmaak

Jazz of softrock? Uw persoonlijkheid bepaalt uw muzieksmaak

Stefanie Van den Broeck - Hebt u een 'open' persoonlijkheid? Dan houdt u vast niet van country en folk. Als u extravert bent, net wél. Het is wetenschappelijk bewezen: uw karakter bepaalt uw muzikale voorkeuren.

Hoopvol denken kun je leren: word een optimist in drie weken

Hoopvol denken kun je leren: word een optimist in drie weken

Stefanie Van den Broeck - Niets zo ergerlijk als mensen die de hele dag lopen te zeuren. Of die zeuren over mensen die zeuren. Maar er is hoop: volgens de Amerikaanse geluksprofessor Shawn Achor kan iedereen optimist worden. Gewoon drie weken oefenen.

Trauma? Ben Crabbé kan u redden

Wie na een zwaar verkeersongeval een potje Tetris speelt, heeft minder kans op trauma's. Dat blijkt uit een Brits onderzoek. 'Het is allemaal een kwestie van afleiding: wanneer je brein moet puzzelen, kan het minder goed onthouden.'

Vrouw, zet geen koffie op kantoor

Nu steeds meer vrouwen het glazen plafond doorbreken, doemt een ander probleem aan de carrièrehorizon: de glazen muur. Twee Britse topvrouwen schreven er een boek over, met (hard)handig advies.

DATEN MET DE STAPPENTELLER

Sinds Tinder hoeft u uw luie zetel niet meer uit om de liefde van uw leven te vinden. Maar omdat 10.000 stappen per dag toch gezonder is dan te zitten swipen, koppelt de nieuwe app Lime Dating mensen op basis van hun conditie.

Opschepperij 2.0: wees bescheiden maar niet vals

Opschepperij 2.0: wees bescheiden maar niet vals

Stefanie Van den Broeck - Eigen lof stinkt. Maar iedereen wil af en toe eens opscheppen. Dus hebben we een trucje: valse bescheidenheid. Helaas stinkt die nog harder, zo blijkt uit onderzoek.

Relaties: waarom u de geur van uw ex moet verwijderen

Relaties: waarom u de geur van uw ex moet verwijderen

Stefanie Van den Broeck - Als u na een relatiebreuk schoon schip wilt maken, moet u niet alleen de huissleutel vervangen, (foute) cadeaus weggooien en uw Facebook-pagina aanpassen. U moet ook de geur van uw ex verwijderen.

Daten: het geheim van de perfecte profielfoto

Daten: het geheim van de perfecte profielfoto

Stefanie Van den Broeck - Wie de wereld van datingsites een beetje kent, weet dat een geslaagde profielfoto cruciaal kan zijn. Volgens experts houdt u het beter eenvoudig: weg met die duckface, ga voor een glimlach!

Baas in eigen hersenpan: zo krijgt u meer controle over uw brein

Baas in eigen hersenpan: zo krijgt u meer controle over uw brein

Stefanie Van den Broeck - Veel psychologen en hersenwetenschappers zijn ervan overtuigd dat wij de slaaf zijn van ons (onbewuste) brein. Neuropsycholoog André Aleman geeft tegengas in zijn boek Je brein de baas. 'We kunnen veel onbewuste processen leren controleren.'

Zondag datedag: waarom de datum van uw eerste afspraakje cruciaal is

Zondag datedag: waarom de datum van uw eerste afspraakje cruciaal is

Stefanie Van den Broeck - De tijd dat u op vrijdag de restaurants onveilig maakte met Tinder-afspraakjes en op zondag bij de bomma theedronk, is definitief voorbij. Volgens experts is vrijdagavond totaal niet geschikt voor een first date, de dag des Heren des te meer.

Waarom ook u moet opruimen voor u doodgaat

Waarom ook u moet opruimen voor u doodgaat

Stefanie Van den Broeck - Döstädning: het klinkt als een Ikea-meubel, maar het is 'een edele Zweedse kunst'. En wel die van het opruimen voor je doodgaat. Dankzij een handig boekje van een hoogbejaarde Zweedse dame kunt ook u het leren.

Waar ligt de grens tussen een dagelijks ritueel en een dwanghandeling?

Waar ligt de grens tussen een dagelijks ritueel en een dwanghandeling?

Stefanie Van den Broeck - Dagelijkse rituelen: we hebben ze bijna allemaal. Of het nu gaat om drie café lattes voor 8 uur 's morgens of een uurtje staren naar een koe, dankzij rituelen creëren we structuur, voorspelbaarheid en controle.

Zijn kinderen van strenge ouders gelukkiger?

Zijn kinderen van strenge ouders gelukkiger?

Stefanie Van den Broeck - Steeds meer jongeren kampen met een burn-out. Specialisten wijzen naar de constante druk van sociale media. De Nederlandse orthopedagoog Aryan van der Leij ziet nog een andere oorzaak: als kind zijn ze al te zeer gepamperd.

De neofobe reiziger: als u uw neus ophaalt voor exotische gerechten

De neofobe reiziger: als u uw neus ophaalt voor exotische gerechten

Stefanie Van den Broeck - Bent u zo iemand die in Spanje stierenkloten eet, in China een stoofpotje van hond en in IJsland rotte haai? Of haalt u de neus op voor exotische schotels? In dat geval bent u neofoob. Maar de redding is nabij!