Gezondheidsraad: eet minder rood vlees

Veel rood vlees eten is schadelijk voor je gezondheid, waarschuwt de Hoge Gezondheidsraad. Per week mag je maar maximaal 500 gram rundsvlees of schapenvlees eten. Als je je daaraan houdt, verminder je het risico op dikkedarmkanker al met dertig procent. Het is de eerste keer dat de Hoge Gezondheidsraad zo’n aanbeveling doet.

Veel rood vlees eten is schadelijk voor je gezondheid, waarschuwt de Hoge Gezondheidsraad. Per week mag je maar maximaal 500 gram rundsvlees of schapenvlees eten. Als je je daaraan houdt, verminder je het risico op dikkedarmkanker al met dertig procent. Het is de eerste keer dat de Hoge Gezondheidsraad zo’n aanbeveling doet.