Vitamine D: aanvullen bij gebrek aan zon?

27/10/16 om 15:13 - Bijgewerkt op 17/11/16 om 18:10

Bron: Knack

Zodra de herfst is ingezet, leidt vitamine D een kwijnend bestaan. Aanvullen die voorraad, zeker als je wat ouder en vrouw bent.

Vanaf ongeveer 35 jaar verliest iedereen wat botmassa, maar bij vrouwen begint na de menopauze het bot versneld te ontkalken, waardoor zij risico lopen op osteoporose (botontkalking). Osteoporose is oorzaak van de meeste pols-, wervel- en heupfracturen (die soms al optreden na een minimaal trauma) op oudere leeftijd.
...

Verder lezen?

Registreer u en lees elke maand gratis 4
artikelen.

Onze partners