Video | Nieuws

Zo voorkomen senioren te vallen

Elke dag breken in ons land 44 mensen hun heup en dat zijn meestal oudere mensen. Eén op de drie senioren valt minstens één keer per jaar. Daarom wordt nu een ‘week van de valpreventie’ gehouden, onder het motto “Blijf in beweging, doe het veilig”.

En blijven bewegen is belangrijk. Niet alleen voor onze spieren, maar ook voor ons evenwichtsgevoel. Ouderen die minder bewegen vallen veel vaker. Een op drie senioren valt minstens één keer per jaar.

Die vallen veroorzaken af en toe ook heel wat schade: in drie à vier procent ontstaat er een heupfractuur.

Elke dag breken in ons land 44 mensen hun heup en dat zijn meestal oudere mensen. Eén op de drie senioren valt minstens één keer per jaar. Daarom wordt nu een ‘week van de valpreventie’ gehouden, onder het motto “Blijf in beweging, doe het veilig”.

En blijven bewegen is belangrijk. Niet alleen voor onze spieren, maar ook voor ons evenwichtsgevoel. Ouderen die minder bewegen vallen veel vaker. Een op drie senioren valt minstens één keer per jaar.

Die vallen veroorzaken af en toe ook heel wat schade: in drie à vier procent ontstaat er een heupfractuur.

Partner Content