Dit is de nieuwe dieettrend

24/05/16 om 22:18 - Bijgewerkt om 22:18

Het '5:2-dieet' is dé dieettrend van het moment. Je mag vijf dagen per week gewoon eten en twee dagen vasten. Dan mag je maar 500 kilocalorieën opnemen, ongeveer een kwart van wat je verbruikt op een dag. Volgens specialisten kan het geen kwaad, het werkt zelfs. Het is alleen de vraag hoe lang je het volhoudt.

Het '5:2-dieet' komt uit Groot-Brittannië.

VTM Nieuws Binnenlandmeer video's »

VTM Nieuws Buitenlandmeer video's »

VTM Nieuws Binnenlandmeer video's »

VTM Sportmeer video's »

VTM Stadionmeer video's »

Onze partners